Les délices de Fybule

Voici mon blog où je vous ferai partager mes photos, mes recettes, ...

24 octobre 2007

Galettes crousti-moelleuses aux 2 quinoas et aux carottes

Ça fait quelques temps que j'ai envie de faire des galettes au quinoa. Et puis je me suis rappelé d'une recette repéré chez Mounet 47.
Malgré mon célibat forcé de cette semaine,  je me suis prise par la main et me suis préparée ces petites galettes pour manger ce midi ( et ce soir vu qu'il en reste) que j'ai bien sûr (car je ne sais pas suivre une recette à la lettre) adapté à ma façon.

Pour en savoir un peu plus sur le quinoa, c'est par ici.

J'avais découvert le quinoa, y a 2-3 ans, chez un couple d'amis dont la femme est Péruvienne: ils nous avaient fait un repas "latino" pour nous faire découvrir la cuisine de son pays. Le quinoa faisait parti de son alimentation presque quotidienne si je ne dis pas de bêtises. J'avais trouvé cette graine plutôt originale et qui changeait un peu des pâtes, du riz ou de la semoule. Ça fait un moment que j'en cuisine à la maison mais nature avec une noisette de beurre, je n'avais encore jamais fait de galettes avec.

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Recette pour 8 galettes environ:
120 gr de quinoa rouge et blanc
2 grosses carottes
2 oeufs
5 cuillères à soupe de farine (plus ou moins)
3 cuillères à soupe de lait
10 brins de ciboulette
Sel
Poivre
Huile


Faire cuire le quinoa selon les indications du paquet.
Pendant ce temps, râper les carottes.
Une fois le quinoa cuit, l'égoutter.
Le mélanger avec les carottes, les oeufs, la farine (en rajouter si ça colle un peu), la ciboulette ciselée et le lait.
Assaisonner.
Dans une poêle, faire chauffer l'huile.
Y déposer une grosse cuillère à soupe.
Attendre un peu et l'étaler.
Refaire de même jusqu'à ce que la poêle soir pleine: environ 4 pour moi.
Une fois que la galette est bien dorée, la retourner et l'aplatir un peu.
Laisser cuire jusqu'à ce qu'elle soit dorée sur l'autre face aussi.
Refaire la même chose jusqu'à épuisement des denrées.
Manger aussitôt.

V
erdict: Elles sont croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur. Je les ai mangées telle quel, sans rien avec.
J'en referai en variant les légumes ou en y incorporant du thon ou du jambon, du parmesan ... , accompagnées d'une salade verte, ça fait un plat complet.

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Posté par fybule à 17:23 - Légumes, soupes & féculents - Commentaires [20] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Tres jolies photos...Ca me tente beaucoup ta recette .

Posté par Muriel, 24 octobre 2007 à 17:36

Je n'ai encore jamais testé le quinoa rouge, mais ça ne va pas tarder ! Les galettes sont très jolies...

Posté par Lilie__, 24 octobre 2007 à 17:49

Ne manges pas tout. N oublies pas que l'on se voit demain midi (hi hi hi )..............juste un ptit bout ,please!!

Posté par coco chantrelle, 24 octobre 2007 à 17:51

Je n'ai pas encore testé les galettes de quinoa mais ce doit être délicieux :)

Posté par Eryn, 24 octobre 2007 à 18:00

j'aime beaucoup ! je vais tester ta recette, c'est certain !!

Posté par Nestelle, 24 octobre 2007 à 18:06

C'est clair, je vais essayer très rapidement !

Posté par Choumie, 24 octobre 2007 à 18:55

Géniale cette recette!
J'ai aussi une recette et une envie de galettes de quinoa en tête, je m'inspirerai à coups surs de la tienne d'ici ce w-e!

Posté par Eliz, 24 octobre 2007 à 19:34

moi non plus je ne connais pas encore le quinoa rouge. A tester !

Posté par Sophie, 24 octobre 2007 à 19:56

le quinoa revient souvent chez moi, de plus en plus en duo de couleur, les galettes j'aime beaucoup, chaudes ou froides je me régale toujours!

Posté par mimosa, 24 octobre 2007 à 20:10

voilà une recette impeccable pour un apéro dinatoire, j'en ai un en perspective: je retiens!!

Posté par alhya, 24 octobre 2007 à 20:28

Elles sont tres reussies! J'aime beaucoup les galettes et le quinoa aussi! Jolies photos.

Posté par Lolotte, 24 octobre 2007 à 20:31

allez si tu m'en envoies une je te fais une surprise ... regarde ici http://domicuisine.canalblog.com/archives/2007/10/24/6649997.html#c10180574 ;-)
et surtout ne change rien !!
bizzzz

Posté par Domi, 24 octobre 2007 à 20:45

wwaaaaahou ces galettes sont excellentes!

Posté par Lisanka, 24 octobre 2007 à 20:58

HUm, j'adore, il faut que je les teste ce week-end, elles vont plaire à ma fille, merci ! la photo est superbe !

Posté par guylaine, 24 octobre 2007 à 21:32

elles sont sublimes tes galettes j'en ai très envie

Posté par sab, 24 octobre 2007 à 22:02

J'adore ce genre de galettes aux légumes. L'ajout de quinoa est très original, et c'est encore plus nourrissant!

Posté par Jasmine, 25 octobre 2007 à 01:29

Superbes !

Oh qu'elles sont bien appétissantes ces petites galettes ! C'est une super idée ce mélange de légumes, ta recette me plait beaucoup.
Bisous.
Dominique

Posté par Dominique, 25 octobre 2007 à 11:57

magnifiquement réussies tes galettes et je suis contente que tu ai aimé , la prochaine fois je testerai ta version je sens que nous allons adorer

Posté par mounet47, 25 octobre 2007 à 14:12

J ai quémandé......et j ai eu!! Comme quoi : "qui ne demande rien.........n'a rien!
Il faut parfois juste oser jouer à la mendiante.Mais il faut savoir jouer quand cela vaut la peine.et je vous jure que cela valait le coup!!

Posté par coco chantrelle, 25 octobre 2007 à 20:42

Oh, tes galettes me plaisent au plus au point. ça doit être un régal. je note. Chrys

Posté par Chrystel, 27 novembre 2007 à 22:20

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